Pamiętacie o naszych przepisach na zdrowe śniadanie? W ramach akcji „Śniadanie pierwsza klasa” we współpracy z dietetyczką Agnieszką Żmindą przygotowaliśmy dla Was 5 zestawów prostych i szybkich śniadań oraz II śniadań, które możecie wykorzystać w nadchodzącym roku szkolnym 👩🏻‍🎓

A oto drugi zestaw:

Śniadanie 😋

Składniki:
7g otrębów owsianych
100g truskawek
150g jogurtu naturalnego – skyra

Sposób przygotowania:
Blendujemy truskawki z jogurtem i dodajemy otręby.

II śniadanie ☺️

Składniki:
1/2 szklanki truskawek
2/3 pomidora
1/3 garści mieszanki orzechów
3 kostki czekolady gorzkiej
1 łyżka łuskanych pestek dyni